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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是上海晨逸賓館 - 上海

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主要設施

  • 客房餐點服務
  • 大型電玩遊戲室

鄰近景點

  • 位於浦東
  • 上海野生動物園 (2.5 公里)
  • 上海迪士尼樂園 (13.7 公里)
  • Ziwei Park (25 公里)
  • 金茂大廈 (38.6 公里)
  • 東方明珠塔 (38.9 公里)


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下面附上一則新聞精美讓大家了解時事

工商時報【簡立宗】

因應全球綠能產業發展,政府全力推動能源科技產業發展,經濟部標準檢驗局積極建置綠能產品標準、檢測及驗證技術,積極推動國內檢測驗證技術與國際接軌,以引領國內產業發展,開拓國際市場,為加強推廣相關驗證技術,於10月6日開展之台北國際電子產業科技展覽會設置「綠能應用驗證專區」,並邀請國內外相關檢測驗證機構及檢測設備供應廠商參展,向各界展現相關產品驗證平台。

經濟部標準檢驗局副局長王聰麟表示,標檢局執行能源科專計畫,與台灣大電力研究試驗中心、台灣電子檢驗中心、金屬工業研究發展中心及工研院等法人機構共同建置太陽光電發電系統、LED室內外照明系統、冷凍空調產品、風力發電系統、生質燃料、燃料電池及智慧電網等新興能源科技產品檢測設備,制修訂相關國家標準、建立檢測能量及驗證平台,以協助相關產品取得國內外驗證,加速產品拓展海外市場, 已獲至多項重要成果.為積極建立能源科技產品標準檢測驗證平台,引領國內綠能產業發展,標檢局已協助中華民國檢測驗證協會成立能源科技產品標準檢測驗證聯盟,整合國內外相關檢測驗證機構能量,並推動檢測驗證產業發展。

本屆科技展參展單位包括台灣檢驗科技公司(SGS)及優力國際安全認證公司(UL)等國際檢測驗證單位,皆於會場提供綠能相關檢測驗證服務資訊,協助廠商提升產品價值。

行政院會昨(6)日拍板長照財源,遺贈稅率將提高到最高20%,並採三級距,菸稅每包漲20元,一年財源合計218億元。未來遺產淨額1億元以上、贈與淨額5,000萬元以上者,稅負將倍增,受影響最大。

行政院發言人徐國勇表示,在可預見的未來,財源應足夠,不需再指定新的稅收財源。

行政院會昨天通過長期照顧服務法修正案,將送請立法院審議,修法重點包括調增相關稅收納入長照財源,並排除長照機構設立限制擴大參與能量。

行政院長林全表示,這項修正案是啟動長照2.0的重要配套,主要是為確立稅收制,指定遺贈稅、菸品稅所調增的稅收挹注長照財源,增加長照經費。此外,回應民間訴求,對小型私立機構法人化、長照服務單位須在五年內完成改制登記等限制予以刪除,擴大民間參與的能量。

衛福部次長呂寶靜表示,稅收增加的財源合計有218億元,加上已編列的明年度178億元預算,已足以因應第一階段布建所需的330億元。

徐國勇表示,院長指示加強溝通,希望早日完成修法,這次財源以菸稅為主,未動菸捐,目的就是要確定稅收制,在可預見的未來,現階段財源是夠的,人民有了信心,對長照建立基本需求後,接下來的路會更好走。

因應長照財源,每包菸的菸稅將從現行11.8元提高到31.8元,每包漲20元,每年稅收增加158億元;遺贈稅方面,稅率從現行10%,提高到最高20%,並採10%、15%及20%三級制,預估稅收增加60億元。

遺產稅的課稅門檻為,遺產淨額(減掉免稅額、扣除額後)1億元以上,稅率20%;5,000萬元以上到1億元者,稅率15%;0~5,000萬元者稅率10%。

贈與稅課稅門檻則是,贈與淨額5,000萬元以上,稅率20%;2,500萬元以上到5,000萬元者,稅率15%;0~2,500萬元者稅率10%。

更多udn報導:「椰蛋樹」騎車趴趴走 慘被X捕獲?12公噸垃圾中找婚戒 如何做到?

(中央社記者張茗喧台北20日電)不少糖尿病患者僅知對糖份要忌口,卻不知鹽、油也會增加心血管疾病風險,營養師今公布糖尿病4大飲食陷阱,看似清淡的貢丸湯、炒清菜、炒飯等,都隱藏高鈉高油危機。

根據國健署調查,18歲以上糖尿病盛行率約為11.8%,截至今年糖尿病患人數已突破227萬人,更高居十大死因第5名,在台灣每5名糖尿病患者就有1人死於心血管疾病,是糖尿病患所有併發症中,發生率最高的疾病。

糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤今天表示,近期進行「糖尿病患對影響心血管併發症之營養認知調查」,發現糖尿病患者及照護者重視腎變、視網膜病變遠遠高於容易致死的心血管併發症。

蔡世澤說,高油、高鈉是增加心血管疾病重要因素,過多油脂會造成血管堵塞,超標的鈉則會導致血壓飆高以及血管彈性疲乏、硬化,增加心血管疾病發生住宿優惠序號,但調查卻顯示,超過8成糖尿病患者不知每天能攝取多少鈉,近6成根本不會注意每餐吃了多少油。

榮新診所營養師李婉萍指出,不少飲食看似健康,實際上卻隱藏高油、高鈉飲食陷阱,例如清淡的貢丸湯,小小一碗鈉含量就近逼1000毫克,一盤炒飯鈉含量介於1000到3000毫克之間,幾乎超過一天所需的2300毫克攝取量。

吃青菜雖然健康,但不少人愛吃的炒青菜多會用到2、3匙油,相當於30至45公克油脂,和炸雞的油脂含量不相上下;鍋貼內餡則因多選用較油的五花肉,加上用油煎,平均10顆鍋貼就有35公克油脂,已超過每天所需60公克的一半。

降低糖尿病患者心血管疾病風險,糖尿病關懷基金會提出「三少一多」飲食原則,包括「少油」每日脂肪攝取應低於60公克、「少糖」每日糖份攝取應低於45公克、「少鹽」每日鈉攝取量應低於2300毫克,相當於6公克鹽、「多纖」每日膳食纖維攝取量應達到25公克/1800大卡。1051020

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